Blar i UiS Brage på forfatter "Remme, Sander"
-
Hvilken effekt har styrketrening på hurtigheten til mannlige fotballspillere?
Remme, Sander (Bachelor thesis, 2021)Fotball er en veldig kompleks sport, som stiller store fysiske, tekniske og taktiske krav til spillerne. Et av de viktigste kravene er sprintferdigheter. Målet med litteraturstudien var å se om styrketrening kunne ha en ... -
Maksimal power, sprint og hopp adaptasjoner hos ishockey spillere i sesong: Sammenligning av ulike hastighetsstap i styrketrening
Remme, Sander (Master thesis, 2023)Bakgrunn: Teknologisk fremgang har popularisert bruken av objektive auto reguleringsteknikker som hastighetsstyrt styrketrening (HST) for å justere treningsintensitet og volum. Ingen har imidlertidig undersøkt HST i løpet ...